Não é sobre entender o que acontece. É sobre liberar o que seu corpo carrega em silêncio.
Muitas pessoas tentam “seguir em frente” sem saber que o trauma age mesmo quando a vida parece estar em ordem.
A Somatic Experiencing® atua onde a terapia racional não alcança.
Talvez hoje você...
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Se desequilibre por coisas pequenas e nem sempre consiga explicar o porquê
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Viva no modo alerta, como se algo ruim estivesse prestes a acontecer
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Tenha crises de ansiedade, bloqueios ou tristeza que parecem surgir “do nada”
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Se sinta culpada até por coisas que não são sua responsabilidade
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Se cobre por não conseguir “seguir em frente” mesmo depois de tantos esforços
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Já tenha feito terapia, mas sente que certas dores continuam vivas dentro do corpo
Você não está sozinha — e não está errada.
É que ninguém te ensinou a escutar o que o seu corpo está tentando dizer.
Você já tentou de tudo, né? Fez terapia, leu livros, entendeu com a cabeça o que te aconteceu...
Mas, mesmo assim, continua sentindo que há algo errado — e isso te faz pensar que talvez o problema seja você. Só que não é.
A verdade é que o trauma não mora na lógica. Ele fica registrado no corpo. E enquanto você tentar resolver tudo só com racionalização, vai seguir nesse ciclo frustrante: entende, se esforça… mas a mudança não acontece.
É por isso que tanta gente faz anos de terapia e ainda assim:
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Congela quando precisa se posicionar
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Reage com raiva ou culpa, mesmo sem querer
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Foge de vínculos ou se perde tentando agradar
Não é frescura. Não é fraqueza. É apenas o corpo tentando proteger você — do mesmo jeito que aprendeu lá atrás. Mas agora ele precisa aprender outro caminho.
E é exatamente isso que a Somatic Experiencing faz:
ajuda seu corpo a descarregar tensões profundas, restaurar a segurança interna e sair do modo de alerta constante.
O que ninguém te explicou
O que é a Terapia Somática para Trauma Somatic Experiencing®
O processo que eu conduzo com Somatic Experiencing é baseado em 4 pilares que sustentam a transformação emocional de forma profunda, mas segura:
Regulação do Sistema Nervoso
Antes de qualquer mudança, o corpo precisa sair do modo de sobrevivência.
Esse pilar é sobre ajudar o organismo a sair do estado constante de alerta, e voltar a encontrar segurança, presença e estabilidade.
Reconstrução de Recursos Internos
A mudança só acontece quando o sistema se sente forte o suficiente para lidar com o que antes não podia.
Aqui, a gente fortalece as experiências de apoio, os vínculos saudáveis e a sensação de capacidade.
Acesso Gradual e Seguro às Experiências
Não é sobre reviver o trauma. É sobre permitir que o corpo complete o que ficou interrompido.
Usamos técnicas como pendulação e titulação para acessar conteúdos difíceis com segurança, sem sobrecarregar o sistema.
Liberação de Energia Congelada
Toda resposta de defesa que não pôde ser concluída fica presa no corpo — e isso gera sintomas.
Esse pilar ajuda o corpo a liberar cargas de energia que ficaram congeladas em estados de medo, raiva, paralisação ou submissão.
Um processo com base e direção
A maioria das terapias foca em entender o que aconteceu no passado — mas isso pode te deixar presa apenas ao plano racional. E por mais que isso traga benefícios, muitas pessoas continuam se sentindo presas, engatilhadas ou em alerta… mesmo depois de anos de processo.
O que fazemos na Terapia Somática é diferente.
É um caminho que respeita o corpo, a história e o tempo de cada pessoa — sem pressa, mas com um movimento interno que permita o processamento do trauma.
Técnicas pouco conhecidas, mas profundamente eficazes
A Somatic Experiencing trabalha com princípios que muitas pessoas nunca ouviram falar: pendulação, titulação, descarga somática, orientação de segurança. São ferramentas que acessam o que ficou preso no corpo, e permitem que ele conclua o que não pôde antes.
Um processo realmente profundo — mas gentil
Aqui, a gente não “passa por cima” da dor, nem força acessos traumáticos. Trabalhamos com o que o corpo dá conta de acessar a cada sessão, no ritmo certo, com presença.
Cada pessoa tem seu tempo
Não existe protocolo fechado ou “etapas obrigatórias”. A sua história é única. Seu corpo tem sinais e tempos únicos. E isso é respeitado do início ao fim. Por isso, o atendimento se ajusta a você — e não o contrário.
Mais que alívio: construção de recursos emocionais duradouros
É sobre ensinar seu corpo a se autorregular, a confiar novamente nas suas próprias percepções, a construir limites e segurança por dentro.
Olá, sou
Fernanda Passoni
CRP 88183/06
Sou psicóloga clínica formada e mestre pela USP, com 20 anos de experiência no atendimento a adultos. Ao longo da minha trajetória, fui em busca de uma abordagem que não fosse apenas técnica — mas que dialogasse com o modo como vejo o cuidado, o sofrimento e a transformação humana.
Foi assim que encontrei a Terapia Focada na Compaixão, ainda antes dela se tornar conhecida no Brasil. Após conhecer a abordagem através de uma leitura budista, mergulhei nos estudos e me formei pela Compassionate Mind Foundation (UK), com o próprio Paul Gilbert, criador da TFC. Hoje, integro a primeira geração de terapeutas brasileiros certificados pela fundação.
Sou membro fundadora da Associação Mente Compassiva Brasil, onde atuo como supervisora da Formação em TFC, além de colaborar com cursos, trocas clínicas e acompanhamento de terapeutas em formação.
Também sou formada em Somatic Experiencing® (Terapia Somática para o Trauma), o que me permite integrar, na clínica, a escuta emocional, a profundidade da TFC e o trabalho direto com o corpo — onde o trauma se manifesta e pode, pouco a pouco, se reorganizar.
Se quiser saber mais sobre minha trajetória, veja a formação completa:
Como é o processo
Sessões semanais ou quinzenais
Encontros de 50 minutos, realizados online, com foco no que o seu corpo está pronto pra acessar.
Suporte entre Sessões
(via WhatsApp)
Nem sempre o processo acontece só no dia do encontro.
Por isso, você conta com um canal direto de suporte entre as sessões — pra dividir percepções, dúvidas ou qualquer sensação que surgir no caminho.
Meditações Guiadas com Foco na Autocompaixão
Entre as sessões, você recebe meditações que fortalecem a presença, a autocompaixão e a regulação emocional.
E por onde começamos?
Antes de qualquer decisão, marcamos uma primeira conversa para nos conhecermos. É um espaço leve, onde você pode me contar o que está vivendo, tirar dúvidas e entendermos como posso te ajudar da melhor forma. Se você sentir que faz sentido, seguimos com o processo — com estrutura, escuta e cuidado.
Você pode falar comigo
Se quiser, pode entrar em contato por e-mail ou WhatsApp — mesmo que ainda esteja em dúvida. Ficarei feliz em receber seu contato.
E-mail: fpassoni.oliveira@gmail.com
WhatsApp: +34 672 745 657